運動はいいことだ

今日は運動メインの日

午前中はゴルフの練習
コースに出てから初めての練習だったのだが、
なかなかよろしくない
やはりゴルフは難しいと痛感
けど、またコースに出てみたい

午後はフットサル
練習試合だったのだが、なかなかいい感じ
最近、動きが鈍ってきていたと感じていたが、
今日は切れていた
やっぱりフットサルは楽しい

去年おととしくらいは、次の日とかに筋肉痛になって
いたが、今は大丈夫になった

うーん、健康だ

俺の友達に俺より全然運動しているのに、痩せない
奴がいる

不思議だ